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腰椎间盘突出的症状 为何腰椎坐着比站着更累颈椎病预防健康养生

时间:2018-06-29 来源:一周菜谱家常菜
 

  现在很多工作基本上一天到晚都是坐着的,这坐的时间长了,很多人都觉得很累,站起来伸伸腰之后反而舒服了点。那为什么会让人觉得坐着的时候腰椎的负担更重呢?  

  首先我们要了解的是:脊柱具有支撑和运动等功能,腰部是其负重最多,活动范围最大的部分,胸新乡市治疗癫痫病医院哪家专业腹腔的脏器也无不‘挂’在上面。

  资料显示,坐着时,腰椎承受的力量是站着的两倍,体重70公斤的人,腰椎承受的力量就有140公斤。若身体向前倾20度,压力更高达200公斤,接近体重的3倍,所以“坐着比站着更累”。

  因此,长期坐着的全国治疗癫痫病好的医院腰酸背痛的发病率比其他人群要高得多。”加上很多人仗着自己年轻,一开始尝不到久坐的苦头,根本不放在心上。当他们尝到苦头了,才发现坐出来的毛病更折磨人。

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