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茯苓的功效 茯苓的五大功效作用【图】_百科草药_健康_太平洋时尚网

时间:2019-01-10 来源:一周菜谱家常菜
 

随着人们生活水平的日益提高,肥胖症的发病率正呈上升趋势,已成为糖尿病、冠心病、高血压、高脂血症等现代文明病的重要祸端之一。肥胖症的根本原因在于贪食肥甘及高热量饮食,日久损伤脾胃,使脾的运化水湿功能减弱,聚湿生痰而成,故肥胖病人多痰

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  1、降脂减肥

  随着人们生活水平的日益提高,肥胖症的正呈上升趋势,已成为糖尿病、、高血压、高脂血症等现代文明病的重要祸端之一。肥胖症的根本原因在于贪食肥甘及高热量饮食,日久损伤脾胃,使脾的运化水湿功能减弱,聚湿生痰而成,故肥胖病人多痰多湿,利湿祛痰是治疗肥胖症的首小儿癫痫病如何治疗要法则。茯苓能够健运脾胃,祛湿消痰,从根本上振奋脾胃运化水湿的能力以达痰湿去、体重减的目的。所以,肥胖者经常饮用茯苓茶,可以降脂减肥瘦身,使形体日趋健美。用法:茯苓10~20克,放入杯中开水冲泡代茶饮用,每日1剂。

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  2、养心安神

  如今,由于生活节奏的不断加快,人们的精神压力也随之加大,由此带来的十分普遍,其中最为常见。睡眠障碍既严重影响人们的,又影响着我们的工作与生活。茯苓具有健脾养心、益志安神之功效,对于心脾两虚所致的心悸不安、健忘失眠等症具有较好效果。用法:茯苓10克,酸枣树根20克,开水冲羊羔疯彻底治疗泡代茶饮,每日1剂。

  3、健胃消食

  茯苓能够健脾暖胃,增强功能,对于脾胃虚弱所致的、及儿童厌食症均有很好的疗效。食用时,可把茯苓焙干研末掺入面粉中,制成各种面点食用,外加1杯茯苓茶效果更好。

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