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肉末粥的功效

时间:2019-02-12 来源:一周菜谱家常菜
 

肉类约含有1%左右无机盐,瘦肉中较多,特别是脏器内含量很丰官。如100克猪肝中含铁为25毫克,牛肝含5毫克。

肉类还有较多的B1、B2、尼克酸等,如猪肉(肥瘦)每癫痫病治疗中心100克含维生素B10.53毫克、B20.12毫克、尼克酸4.2毫克。脏器含量更高,尤其是肝脏,每100克猪肝约含维生素B22.11毫克,比肌肉中多15-20倍,尼克酸含故为16.2毫克,意识丧失,大小便失禁,这是不是癫痫发作的症状?比肌肉多4-5倍。牛、羊肝中的维生素B1含量也比肌肉组织中多5-6倍。此外肝脏中还含有叶酸和维生素B1B2及维生素A和D,比如每100克猪肝含维生素A8700国际单泣、羊肝为29900国际癫痫有几种好的治疗方法单位。

肉类中含糖量较低,平均只有1-5%。按照的理论,猪肉性能微寒、有解热功能,气虚弱;牛肉性温,可滋养脾胃、强健筋骨,羊肉性热适于体虚胃寒的人食用。

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肉类经烹调后,可制成多种多样的美味佳肴,又有浓郁的香味和鲜美的味道,可大大提高食欲。

(责任编辑:zxwq)

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