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绿豆沙_绿豆沙的做法酱料沾料

时间:2019-05-18 来源:一周菜谱家常菜
 

这就是里的甜美内涵。照片被我拍的丑了一点,但是馅吃起来非常好吃。纯绿豆熬煮,手工翻炒的,能不好吃嘛。

相比以前做的红豆沙,这次的绿豆沙更细腻,绿豆皮可是膳食纤维,浪费了可惜哦,所以这锅绿豆我连皮用料理机搅打成了绿豆泥,然后再翻炒收干水分,只加油和糖,原滋原味的美味馅料就这么简单。假如没有料理机的话,没关系,可以参考我去年做的红豆沙,做成颗粒版的一样好吃。

煮一锅绿豆沙,直接吃,或者做绿豆酥饼,再或者包成豆沙包或者用在里都可以,花点时间真的很值得,用心炒病情发作时就会全身的抽搐,口吐白沫,大小便也会失禁。那么这种病能有好的治疗吗?制的馅料最可口。

材料:绿豆500g、白砂糖适量、植物油2大匙

绿豆沙的做法

1、绿豆洗净,加清水浸泡一夜。

2、放入高压锅中,加入比绿豆多一倍量的清水。

3、盖上锅盖,上汽后转小火压15分钟。

4、将煮好的绿豆加少许水放入料理机信阳哪家医院治疗方法靠谱内,搅打成绿豆泥。

5、将绿豆泥放入炒锅中。

6、加入植物油小火翻炒。

7、再加根据个人口味添加适量白砂糖。

8、翻炒至水分收干即可。(大约用时1小时)

灰灰小贴士

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◎糖的量根据个人的口味添加,可以边尝边添加。

美食城网站小提示

黑木耳和绿豆能一起吃:黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物,若两者搭配食用,有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。

大米和绿豆能一起吃佳木斯市癫痫病医院有哪些t>:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

关键词:

食用绿豆时的小提示

绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛;1、...

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