当前位置: 首页 > 酸辣汤的家常做法 > >正文

大麦、大米3:7的搭配最合理_炒菜技巧

时间:2019-05-18 来源:一周菜谱家常菜
 

实验数据表明,经常食用按3、7的比例合煮的麦饭后·能使人体血糖值大幅下降,也有利于抑制由胆固醇高引起的长春治癫痫哪个医院好心血管系统疾病。

据文献报道,大麦中含有水溶性膳食纤维——p一葡聚糖,它有阻止血糖上升及洛阳市癫痫病中医治疗法降低血中胆固醇浓度的作用。

研 究 人员还发现,大麦中还含有B族维生素和维生素E,女性中天津癫痫病手术治疗老年人食用后,能有效地降低患乳腺癌的风险。

延伸阅读<贵阳那家医院治癫痫好/p>

推荐阅读

热门阅读