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排毒减肥的最好方法 夏季常吃它排出10年毒_瘦身美容

时间:2019-06-06 来源:一周菜谱家常菜
 

   现在已经步入了夏季,减肥是人们比较热议的话题。但是,你知道有什么好方法能有效排出体内毒素吗?网小编知道答案,快随我一起去了解一下吧!看看炎热的夏季,我们怎样排毒,瘦成小蛮腰吧!

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  夏季要常吃以下食物:

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  1、南瓜

  南瓜里丰富的果胶能促进溃疡部位的愈合,“吸附”细菌和有毒物质,包括铅等重金属物质,因而起到排毒的作用。此外,南瓜中的甘露醇有通便儿童癫痫病的病因的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害。

  2、苦瓜

  开封市陇海医院癫痫科好不好味甘,苦,性平,是解毒,养颜美容的少有食物。

  功效:苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质,能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞活性,清除体内有害物质。

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