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如何自制玫瑰枸杞红枣醋,母亲节送给妈妈和婆婆具有6大益处的自制怎么做,带孩子看中医如何望诊

时间:2019-07-10 来源:一周菜谱家常菜
 

编者按:俗话说的好一白遮三丑。所以说皮肤保养是很重要的,秋季容易造成皮肤干燥,发黑。如何做白皙美人呢如何美白带鱼怎么处理如何正确清洗带鱼


每天给自己的乳房做按摩,定期做乳房检查,尤其是30岁以后,最好每年做次全身体检,否则,病来如山倒,后悔都来不及!

附上乳房保健操的做法,可以预防乳腺癌(来源百度搜索,谢谢提供者)

乳房保健操共分为六节,由8个主要运动胸部的动作组成。
第一节:双手用力在胸前合十并向上,到头顶后两边打开,再由两边向胸部合拢,向左四拍后再回到胸前四拍,然后再向右四拍回到中间后放下。
第二节:双手合十后向上到头顶打开,然后再在胸前合十,打开,合十打开,四次。再双掌合并后用力在胸前左右移动,向上分开后,慢慢放下。
第三节:双掌分别放在胸部两侧,指头朝内,向前延伸至胸前合十再打开。重复做四次。
第四节:双手合十,防城癫痫病要怎么治疗呢抬起,打开,再双手向内合十,放在乳房中间,用力贴近中线。两拍一个节奏,重复四次。
第五节:左手上右手下,在腹部和胸部上下做巡回的圆弧运动,在做动作的同时摆胯,双手不断交替。
第六节:双手打开与肩平,由下至上一直到头顶,再从头顶之间靠肩伸出

这个周末就是母亲节,每年的这个节日,我都会给妈妈和婆婆分别打电话,和她们聊聊家常,告诉她们我和老公都很好,不要牵挂,让她们多注意自己的身体!身在外地,几乎尽不到任何孝心,每次春节回家,爸妈和公婆总是觉得我们好不容易回趟家,在家的日子什么都不让我们干,包括做饭。但是,每年的母亲节,我在自己的小家都会做一道适合女人吃的美食,我相信母女连心,她们可以感受到!

女人,随着年龄的增长容颜可以老去,但爱美的心不会改变。今年的母亲节,我给妈妈和婆婆做的是“玫瑰枸杞红枣醋”。作家古龙说:“世界上不吃饭的女人还有几个,而不吃醋的女人一个都没有”。在经营婚姻生活中,女人适量吃醋,如同给生活加入一剂调味料,可以使爱情更甜蜜!


玫瑰、红枣和枸杞的作用就不说了,大家都知道是很好的补血美容食材,用这几种材料做一款适合女人的美白养颜佳品,具有6大益处。
1.洗脸水中适量的放几滴醋,可起到美白养颜的作用。
北京羊癫疯的早期症状有哪些olor:rgb(255,0,0);font-weight:bold" /> 2.用醋洗头发,可以让头发更加的柔顺。
3.吃醋可以预防心脑血管疾病。因为人体内矽酸过多,造成矽酸硬化,就有可能出现高血压、动脉硬化、脑溢血等疾病,而食醋是有效防止动脉硬化的方法之一。
4.醋可以促进胃液分泌,提高消化食物的能力,有助于化解积食。
5.吃醋可以缓解人体疲劳。很多人认为醋吃起来酸酸的,一定是酸性食物,其实不然,醋属于碱性,而我们之所以会出现疲劳的现象,多半是由于体内酸性物质过多所以引起。因此要想缓解疲劳,首先要中和体内的酸碱程度,而喝醋则是不错的方法。
6.吃醋能杀菌,小时候,妈妈在家里经常会熏醋,给室内空气消毒,预防感冒。尤其是吃海鲜的时候,吃点醋可以达到很好的杀菌功效。

【原材料】:玫瑰2汤匙、枸杞2汤匙、红枣3个、酿造米醋1瓶。


【玻璃瓶的消毒过程】:

1.准备一个空瓶子,用清水洗净瓶子里的污垢。。

2.锅里放入足量冷水。

3.洗好的玻璃瓶放入水中,大火烧开,转中小火继续煮制15山西治愈癫痫的医院分钟左右。

4.捞出玻璃瓶,倒扣在案板上,控干瓶子里的水分(慧心贴心提示一:玻璃瓶如果不想煮制,一定要用开水烫一下,消毒消除玻璃瓶里的异味
)。



【玫瑰枸杞红枣的清洗】:

1.用厨用纸巾把红枣表面附着的灰尘擦干净。

2.擦净的红枣用手撕成小块。

3.准备好的。

4.准备好的枸杞。

5.玫瑰、枸杞和红枣块放入干净无水无油的小碗内,碗中倒入适量酿造米醋。

6.使米醋没过食材表面,用筷子朝一个方向搅拌几次,把碗里的米醋倒掉(慧心贴心提示二:红枣、玫瑰和枸杞用米醋清洗,不要用水洗,沾水容易使醋变质
)。



【玫瑰枸杞红枣醋的浸泡过程】:

1.洗好的玫瑰、枸杞和红枣块放入控干水分的玻璃瓶中(慧心贴心提示三:玻璃瓶中放入玫瑰红枣和枸杞,一定要保证玻璃瓶干爽无水,否则,沾有水分醋易变质
)。

2.往玻璃瓶里倒入酿造米醋(慧心贴心提示四:最好用酿造米醋
)。

3.使米醋没过食材表面,米醋与玻璃瓶口大约留出1~2公分的距离(备注:我第一天做的时候家里的米醋只剩半瓶,所以,没有加满),盖好瓶盖,放在阴凉处浸泡。

4.浸泡一天后可以看到,玻璃瓶里的米醋逐渐变成红色,旁边是米醋的色泽,对比一下大家就清楚效果了。

5.第二天我又买了瓶米醋,加入玻璃瓶中,使米醋与玻璃瓶口大约留出1~2公分的距离。

6.盖好瓶盖,放在阴凉处浸泡。

7.浸泡二天后的色泽,因为我第二天加了将近一半米醋,所以色泽上可能没有太大区别。

8.第三天打开瓶盖,可以看到的色泽逐渐变淡


8.往玻璃瓶中再加入少量米醋,使米醋与玻璃瓶口大约留出1~2公分的距离。

9.盖好瓶盖,放在阴凉处浸泡,瓶子中是浸泡三天的效果。

10.这样浸泡一个月的时间,玻璃瓶中的玫瑰花会变白,米醋颜色会变成深深的玫瑰红色
,期间每隔一星期打开瓶盖,往玻璃瓶中再加入少量米醋,使米醋与玻璃瓶口大约留出1~2公分的距离。(后续图片以后拍了作补充)



湖北癫痫的治疗哪里医院好这是我浸泡三天的效果,以前做过几次,都没有拍照片,浸泡一个月色泽会更漂亮~~~

做好的玫瑰枸杞醋,可以当饮品,也可以在平时做菜时用,尤其是凉拌菜的时候。

【蜂蜜柠檬玫瑰枸杞醋汁的制作】:

1.取1汤匙做好的玫瑰红枣醋,放在玻璃杯中。

2.倒入适量温水。

3.准备蜂蜜。

4.往玻璃杯中挤入适量蜂蜜,搅拌均匀。

5.加入一片柠檬,即可饮用(慧心贴心提示五:柠檬最后放,增加香气,现放现喝
,放置太久,柠檬的味道溶于醋中,酸味太重,刺激胃
)。



每天喝一杯,不要多喝哦,任何食物都是适可而止,物极必反~~~




在经过了铺张浪费的时代,勤俭意识越来越深入了人心。人们上饭店吃饭再也不是点了一大桌子菜剩下一大半,却不好意思拿回家,生怕别人笑话,现如今,打包这一良好的习惯越来越流行啦,可是大家有没有想到打包的食品回去后如何更好的利用它的营养价值呢?经济生活水平的提高,人们的欲望似乎更加的膨胀,男人们的好胜心以及压力越来越大。拼命的挣钱,房子、车子,最后却经常发现内心疲惫焦虑,男人如何持有一颗平静的心态很重要,平常心是对生命透彻的领悟。男人要拥有一颗平常心,记得养心,人才会更健康。

除了不可避免的岁月流逝,生活中有太多外在因素让人加速老化,有时外在因素甚至比基因导致的老化更严重。生活压力、不良的饮食、抽烟、劣等的睡眠质量,更或是减肥,都会加速老化现象,身体机能和外表肌肤的老化同样让人烦恼,虽然我们不能让时间停下,为何不从现在开始告诉他如何从衰老的源头出发加强保养,抚平皱纹,重现光滑好肌肤。如何预防癌症常吃一物抗癌防衰效果惊人

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