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红烧肉做法图片,红烧莴苣的家常做法

时间:2019-07-14 来源:一周菜谱家常菜
 

孩子正是长身体的时候,面临中考,脑力和体力都有不小的消耗,家长要在饮食上给予能量的补充,下面朽为各位家长准备了营养美味兼备的中考营养菜谱:粤菜之叉烧肉的做法,望给各位家长带来帮助。墨斗鱼的功效及做法:乌贼俗称墨斗鱼、乌鱼,乌鱼不但味道鲜美,营养丰富,具有止血、止痛的功效。乌贼的吃法很多,如凉拌、爆炒乌鱼丝、爆乌鱼卷、烧乌鱼汤、溜乌鱼片等,尤其用鲜蒜苔红烧乌鱼肉,味道异常鲜美。

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材料 五花肉1块(切成1厘米见方的条状),白糖,酱油,料酒,生姜,冰糖,盐
做法 1、炒锅洗净烧热,下两汤匙油,放三、四汤匙白糖,转小火。
2、不停地用炒勺搅动,使白糖溶化,变成红棕色的糖液,这也叫炒糖色。
3、把切好的五花肉倒入,炒均匀,使肉都沾上糖色。
4、加酱油、料酒、生姜、冰糖、盐少许,烧开,再转小火烧二、三十分钟左右。等汁挥发得差不多,加大火收汁东莞市癫痫病专科医院哪家好即可。
 

一般公司食堂以自助餐为主,在选择主菜时记住这个原则:一主菜(如红烧肉)、一半荤半素(如青椒炒牛肉)、两道,这样就可以吃到足够的纤维。烹调中最合理的用酒时间,应该是在整个烧菜过程中锅内温度最高的时候。比如煸炒肉丝,酒应当在煸炒刚完毕的时候放;又如红烧鱼,必须在鱼煎制完成后立即烹酒;再如炒虾仁,虾仁滑熟后,酒要先于其它作料入锅。绝大部分的炒菜、爆菜、烧菜,酒一湖北癫痫的专业医院喷入,立即爆出响声,并随之冒出一股水汽,这种用法是正确的。

face=宋体>亦称川椒,常用来红烧及卤。花椒粒炒香后磨成的粉末即为花椒粉,若加入炒黄的盐则成为花椒盐,常用於油炸食物沾食之用。烧鱼防肉碎:红烧鱼一定要在烧之前,先行在锅里把鱼煎透,油温要高。烧鱼时汤不宜过多,一般以水没过鱼为度。翻动鱼用的铲子不要过于锋利,以防弄碎鱼肉。

肉要煸透,鱼要煎香所谓煸透,就榆林市癫痫病研究院是指将锅内所有的肉块煸炒变色,冒油,见有亮光。一般市场上买的肉,最好先用水焯一下,再煸炒。焯的意义在于去除肉中的残血和腥味,煸炒时不要放太多油,煸炒完后,可以滗掉一些炒出的猪油,才能做到肥而不腻。如果做,一定要新鲜鱼,等煎至两面金黄,表面有一层薄薄的硬皮时方可出锅待烧。这一步是红烧菜形成光泽的关键,否则成菜暗淡无光,支离破碎。肩胸(前腿)部分(质老,略肥):适合:炖,红烧,酱,卤

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