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香菇土豆丸子的做法图片,可以健脾开胃的美食:香菇粥

时间:2019-07-31 来源:一周菜谱家常菜
 

材料:榨菜3克,冬笋38克,香菇56克,四季豆38克,红甜椒38克,西芹粒3克,芥兰梗38克,马蹄38克,豆干38克,生菜若干,甜面酱少许。将豆腐丸子放入红烧肉和海带内,用文火炖小时即可。

土豆富含多种维生素和膳食纤维,常食既有和中养胃、健脾利湿、消炎解毒之效,又有润肠通便的作用。土豆是最平民化的食物,其丙戊酸钠可以治好癫痫病吗>做法今日厨神:任茜 职业:模特 星座:双鱼座 身高:168厘米 她喜欢看的书:《藏地密码》 给她一支Mail:
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烹制材料(四人份)
材料:土豆(2只,680克)、水发干香菇(2朵)、香菜(1棵)
调料:黄油(1汤匙)、盐(1汤匙)、鸡粉(1 3汤匙)、生粉(1 2汤匙)、清鸡汤(1 4杯)
1 癫痫什么方法治疗好的快土豆洗净,切成滚刀块,放入清水中浸泡;香菜洗净切末。
2 烧开锅内的水,加入1汤匙盐,放入土豆块,加盖以中火煮10分钟。
3 捞起土豆沥干水摊凉,放入保鲜袋中,用手压制成土豆泥。
4 水发干香菇挤干水,去蒂剁成细末。
5 土豆泥置于大碗内,加入香菇末、1汤匙盐、1 3汤匙鸡粉、1汤匙黄油、1 2汤匙生粉和1 4杯清鸡汤,充分搅拌均匀。衡阳癫痫患者去哪家医院好
6 取适量土豆泥,用手搓成大小一致的丸子,排放于盘中,盖上一层保鲜膜。
7 烧开锅内的水,放入土豆丸子,加盖开大火隔水清蒸5分钟。
8 取出土豆丸子,撕去保鲜膜,洒入香菜末,即可上桌。

甾醇及香菇多糖,有抑制体内合成胆固醇,促进胆固醇分解和排出,防止血脂升高2炒锅置火上,放入精炼油烧热,倒入鸡蛋液摊匀煎熟,起锅治癫痫病哪里的医院好晾凉后剁碎,加入大、水发香菇粒、豆腐干粒和匀,再加入葱末、精盐、胡椒粉、白糖、味精、香油等拌匀,即成。

香菇,又称香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类。于它味道鲜美,香气沁人,营养丰富,不但位列草菇、平菇、白之上,而且素有植物皇后之誉。另外,还对消化不良以及便秘都有着不俗的缓解,有此类病症的朋友不妨多吃一些香菇菜品。

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