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南瓜雪耳粥的做法_怎么做南瓜雪耳粥

时间:2019-10-06 来源:一周菜谱家常菜
 

制作步骤

1、准备好所需原料,银耳泡发一个小时中间换水一次。然后将银耳淘洗干净分成小朵,大米淘洗两遍备用,枸杞洗继发性癫痫的症状净备用。

2、南瓜去皮去籽洗净切块,放入蒸锅大火烧开后,中火蒸15-20分钟。蒸熟的南瓜取出晾凉,切几刀放入料理机中打成南瓜泥备用。商丘市第四人民医院癫痫科好不好

3、煮锅加入足量的水烧开后,放入淘洗过的大米。再次烧开后,用中火煮20分钟。

4、将癫痫病医院医生电话银耳放入粥中,用小火再煮30-40分钟。

5、将南瓜泥加入粥中搅匀。

6、放入枸杞(喜重庆癫痫病的治疗哪里好欢吃甜的可以放点冰糖或白糖)小火再煮几分钟即可。

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