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莲子炒豆角做法步骤详解_莲子炒豆角家常做法大全_莲子炒豆角怎样做好吃

时间:2019-10-21 来源:一周菜谱家常菜
 

    又是吃的季节,莲子不是单一的煮糖水、煲汤,其实炒来吃,也很美味。

    莲子炒用料工具

    主料:豆角(250克)莲子(50克)辅料盐(适量)油(适量) (1勺)蒜(1个)
&进口的抗癫药物有哪些nbsp;   厨具: 炒锅分类素菜热菜葱香炒十分钟普通难度 精彩推荐:湖北癫痫医院治疗效果如何 0); font-family: Simsun; font-size: medium; white-space: normal;">

    莲子炒豆角的做法:

    1. 新鲜豆角,去丝、去二头,洗干净,癫痫病的治疗专家手撕成3里面左右长度;

    2. 新鲜莲子,洗干净;PS:照片的莲子比较多,我等会煮糖水用。

    3.热锅倒油,爆香蒜末,然后大火放入豆角爆炒;

    4. 加入新鲜莲子爆炒,PS:新鲜莲子可以生吃,所以不抽搐是什么原因引起的要炒太久;

    5. 加入盐、酱油、收汁即可,青绿脆的莲子炒豆角就可以出锅了。

    小窍门:

    1.莲子用新鲜的,干莲子炒就不好吃。2.可以根据各自喜欢的菜加入,不一定要豆角。

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