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炒黄豆芽的做法_饮食

时间:2019-10-30 来源:一周菜谱家常菜
 

  在众多的蔬菜当中,黄豆芽是很多国家公认的最天然、的蔬菜之一。虽然世界各国的文化各有不同,但是在欧洲、美州、亚洲很多先进国家都有专门的豆芽制造厂,就此可见小小的黄豆芽一点也不输于其他蔬菜。这种癫痫遗传几率有多大蔬菜含有大量的蛋白质和维生素,黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效,就算没牙齿不好的老人也非常适合使用。说了这么多黄豆芽的好处,下面小编就来介绍一道炒黄豆芽,大家一起权威的癫痫病科医院来看看这道家常菜的做法吧。

  一、炒黄豆芽的做法

  原料:黄豆芽500兰州都有哪些有名的癫痫病医院克、葱1条、蒜一小瓣、姜2篇、辣椒2~4个、盐1小匙、食用油、胡椒粉适量。

  做法:

  1、切好葱、姜、蒜、辣椒备用。并把黄豆芽洗干净。

兰州哪家医院看癫痫病>  2、锅烧热入油,放葱、姜、蒜、辣椒炸香。

  3、倒入黄豆芽炒一炒,铲子不停的炒到熟。

  4、放盐、胡椒粉拌匀后就可以出锅。

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