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芒种健脾益胃食谱大全[做法大全]-美厨邦

时间:2019-12-02 来源:一周菜谱家常菜
 

   美厨邦小编为你分享芒种健脾益胃食谱大全

  1.哈尔滨看癫痫病到哪个医院墨鱼排骨汤

  材料:大排骨200克,香菇20克, 墨鱼干30克,绍酒15克, 精盐5克, 味精3克。

  做法:

  1、将每块大排骨用刀背拍松,再敲断骨髓后加绍酒、盐腌渍15分钟;

  2、器皿中加入沸水,放入大排骨,墨鱼干,香菇,撇扬州治癫痫病哪家医院好去浮沫,加酒,低火25分钟,再高火8分钟,放味精调味并投入番茄丁,煮沸即可。

  温馨贴士:

  清热健胃,益气安神,美容养颜。墨鱼干具有健胃理气之功效,香菇可以提高免疫力作用。香菇的清香搭配墨鱼干的鲜美、为单调的排骨增添了不少的香味和美味。

  武汉哪家医院可以治癫痫"PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">2.五味枸杞饮

  材料:醋炙五味子5克,枸杞子10克,白糖适量。

  做法:

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  1、五味子和剪碎的枸杞子放入瓷杯中,以沸水冲泡,温浸片刻;

  2、再入白糖,搅匀即可饮入。

  温馨贴士:

  益气补虚,健脾养胃,滋肾阴、助肾阳。适用于“夏虚”之症,是养生补益的有效之剂。喝一杯五味枸杞茶,调理养胃。

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