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芝麻亚麻籽馒头的做法

时间:2020-07-14 来源:一周菜谱家常菜
 

中筋面粉 500g,北京哪家医院癫痫病比较好 ss="name">亚麻籽 30g,黑芝麻粉 40g,速发忻州专科癫痫病医院,这里治疗效果好n class="ingredient">酵母 8g,食用油1 小匙,水 270g

1、备一大碗将面粉,酵母,亚麻籽,芝麻粉北京治疗癫痫病哪最好 ,食用油放入后再慢慢加入水搅拌成花束状。

2、揉五分钟左右至光滑不黏手后盖上湿布放置在温暖处发酵至两倍大。(约ㄧ小时)

3、将发好的面团取出再一次揉至表面呈现光滑感。<焦作市癫痫病治疗技术/p>

4、搓成椭圆长形后切六等份,静置发酵20分钟。

5、蒸锅烧水,锅内开始冒蒸气后计时蒸15分钟。

6、关火后闷约5分钟即可。

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