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秋天喝什么茶好?试试这款菊花雪梨茶秋天喝什么茶好秋季饮食四季养生

时间:2020-11-11 来源:一周菜谱家常菜
 

 

  菊花雪梨茶可以清肝明目,滋润肺燥,极适合夏秋季饮用,老幼皆宜。但需提醒大家,菊花水虽好,也不是人人皆宜,有咽喉炎,胃不好的同学不要癫痫医院资阳哪家好?喝菊花茶。而脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,也不能多吃梨。

  材料:雪梨(1个)、杭白菊(20朵)、干枸杞(10粒)

  调料:冰糖(2四川那里看癫痫病#!好0克)、水(1000ml)

  做法:

  1、雪梨洗净去皮,去核切成小块。
 
  2、水和菊花放入锅中银川治癫痫哪家医院好,大火煮开后关火,盖上锅盖焖5分钟。
 
  3、将煮过的菊花过滤掉,留菊花水。
 
  4、将菊花水重新倒回锅中,放岳阳癫痫医院哪好入雪梨块、干枸杞、冰糖,大火烧开后转小火煮30分钟。
 
  5、晾凉后即可食用,天气不冷的时候,入冰箱冷藏后口感更好。

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