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天天饮食家常菜 香芋南瓜茨实煲的做法简单好吃的家常菜家常菜谱天天饮食

时间:2020-11-12 来源:一周菜谱家常菜
 

 

  芋头全年有,但真正美味却要到中秋前后,尤其是中秋之后,更是粉糯香甜俱全了。此时的芋头已经进入了全盛时期,价格便宜,既可以当主菜,又可以当主食,甚至可以掺杂到米饭里,去煮一锅杂粮芋头饭。在家做婴儿癫痫病能治愈吗一道简单又易出彩的芋头菜式,并不是难事。下面介绍这款香芋南瓜茨实煲:

  分量:4人

  材料:芋头400克,南瓜250克,茨实100克,淡奶20克,椰浆30克,上汤半斤

 癫痫病发作时处理方法 做法:

  1、将芋头和南瓜洗净,切成1.5X1.5厘米的小丁,和茨实一起蒸熟。

  2、把上汤煲至沸腾,放入芋头、南瓜、茨实。

  3、等上汤再次沸腾的时候,加入椰浆和淡银川著名癫痫专科医院奶。

  4、把少许生粉以清水兑开,关火,将芡汤慢慢倒入锅中。倒完后,开火,重新煮滚即可。

  Tips:

  1、这道菜选用乐昌炮弹芋头,效果会更好。湖南的小芋仔由于糯性太引起小儿抽搐的原因?大,不适合选用。挑选时,以入手沉甸甸的为上。

  2、淡奶可以选三花淡奶或者是荷兰黑白奶,奶香较足,分量可以随个人口味添加。

  3、南瓜最好选老身南瓜,长身的瓜味较浓。

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