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清热消暑夏日汤谱 节瓜鲫鱼腐竹汤腐竹怎么做好吃怎么吃天天饮食

时间:2020-11-12 来源:一周菜谱家常菜
 

  节瓜是夏天很好的时令蔬菜,具有清热消暑、解毒利尿等功效,适宜多食。今天用节瓜滚鲫鱼、腐竹汤,清甜鲜美,还适用于暑热体虚、神疲乏力、眩晕头痛、口舌溃疡、咽肿多痰等病症。

 &n如何正确有效的治疗癫痫病呢bsp;  材料:

  本地鲫鱼:1条
 
  节瓜:1个
 
  腐竹:50克
 
  姜:2片 那个医院能治癫痫 水:5碗

  3~4人份

  做法:

  1. 腐竹用温水泡软,切小段;

  2. 节瓜洗净,去皮,切厚片;

 青海比较专业癫痫病医院? 3. 洗净宰好的鲫鱼,刮净腹内黑膜;:foodwang.com

  4. 热锅,用一小块姜擦一遍锅,接着放两汤匙油,待油六成热下鲫鱼,两面煎至微黄;

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  5. 放入5碗水和姜片,盖上锅盖烧开,煮20分钟,再放入节瓜和腐竹滚10分钟,下盐调味即可品尝。

  功效:

  清暑除烦,健胃祛湿。

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