更多精彩
当前位置: 首页 > 疙瘩汤的做法 > >正文

缓解喉咙痛的水果有哪些? - 家庭医生在线呼吸频道频道

时间:2021-01-18 来源:一周菜谱家常菜
 

对于这个干燥的秋季而言非常的重要,它可以帮助我们有效的缓解各种干燥而导致的咽喉肿痛等上火症状。对于吃什么水果好问题,很多水果都具有清咽止咳功效。

1、猕猴桃

猕猴桃是公认的健康水果,尤其是其中素含量最为丰富,甚至它还具有“维c之王”“百果之王”的美称。经过研究发现,在猕猴桃中不仅含有大量丰富的维生素C,同时还含有血清促进素,适当的食用可帮助我们稳定情绪、镇静心情。除此之外,在猕猴桃中还含有丰富的膳食纤维,它可以促进心脏健康、帮助消化。因此专家建议一些患有心脑血管疾病的患者,在平时应该适当的多吃些猕猴桃。

我国中医认为,猕猴桃性酸,味甘寒,适当的食用还具有非常有效的生津润燥、解热除烦的功效,因此在秋季经常上火的人群更应该多吃。对于喉咙痛吃什么水果好问题,猕猴桃绝对是最佳的选择。

2、杨梅

金昌治癫痫病病的好医院在哪杨梅含有多种有机酸,生食可生津润燥。对咽喉肿疼,产生干痒咳嗽有一定绶和作用。杨梅含维生素C十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹疼,对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素B、C,对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。并且对喉癌有一定的防治作用。

3、甘蔗

甘蔗味甘,平,无毒。主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸,解毒。甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效。可用於舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐,,发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒,适宜热病伤津,心烦口渴,身热尿赤,肺燥咳嗽,而热性病饮生蔗汁最好。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。

4、柚

肉质嫩软,清甜幽香癫痫病发作时会威胁到患者的生命吗,富有营养,它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果,富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、、病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

5、苹果

苹果是一年四季都常见的水果,但不同的季节吃苹果具有不同的功效,在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出,苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,在平时生活中适量多吃还具有保护心脑血管健康的作用,因此一直以来苹果都被称为心血管的健康保护神。

而且多吃些苹果还可以改善呼吸系统及肺的功能,特别是对于一些长时间久坐与\电脑前的人来说,更应常吃苹果。它可以与体内的放射性元素相结合,从而将其排出体外。

6、樱桃

味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究,樱桃含铁丰癫痫为什么老是半夜发作?富,又含柠檬酸和维生素C,是补血之佳果。对咽喉炎患都可增强脾胃功能,增强免疫系统作用。

7、枇杷

枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和果品。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积。

8、秋梨

进入秋季后大量的秋梨上市,可以说秋梨是最具有代表性的秋天水果,这种秋天的应季水果自然利于秋季保健。很多人在秋季经常会出现有咳嗽、咽喉肿痛、上火等症状,专家指出这与秋天干燥的气候有关,因此在秋季应该适量的多吃些具有滋阴润燥功效的食物。我国中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火的功效,因此非常适合冬季和内热的病人食用。

尤其是对于一些秋季肺热咳嗽、咽干喉疼、大便燥结等症状的患者而言,秋梨还具有非常有效的帮助消化、解热利武汉治疗癫痫病比较专业的医院尿作用。在平时生活中,不管有没有喉咙痛等症状,都可以适量的多吃些秋梨。

(责任编辑:陈晓 )

文章关键词:

中山医科大学附属第一医院陈孝主任谈疫情及长处方政策下如何保障合理安全用药

广东省药学会副理事长兼秘书长郑志华谈药学服务发展

伍俊妍教授谈COPD患者的安全合理用药

李建国:一次性医用口罩能否消毒后重复使用?

喉咙痛怎么办呢?冬天最容易出现的不适症状之一就是喉咙痛,但是日常生活中,如果吃对水果,可以帮助缓解不适。

每一个人至少都被喉咙痛折磨过,那么你知道怎么治疗喉咙痛比较好呢?生活中有很多水果对于咽喉有很高的保养功效,因此喉咙痛应该吃些水果缓解病情……

喉咙痛就是感冒上火等带来了一个及其常见的症状了,喉咙痛我们该怎么办呢?不想吃药的话喉咙痛吃什么水果好?梨:味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺……

如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰……

如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰……

推荐阅读

热门阅读