更多精彩
当前位置: 首页 > 金枪鱼的做法大全 > >正文

冬季手脚冰凉吃什么好?大枣生姜汤

时间:2021-10-15 来源:一周菜谱家常菜
 

经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状。大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者合用,可充分发挥姜辛温而行,枣甘温而补之意,共同促进气血的流通。

冬季手脚冰凉吃什么好?大枣生姜汤<儿童癫痫病容易检查出来吗/p>

冬季手脚冰凉吃什么好?

大枣生姜汤:

主要原料为大枣、生姜、红糖,具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状。大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作失神发作是癫痫的源头吗?能治好吗?用,二者合用,可充分发挥姜辛温而行,枣甘温而补之意,共同促进气血的流通,全身的血液循环也就得到了相应的改善,手脚自然也就随之温暖起来。

汤中的红糖也具有补中、养血、活血的作用。现代药理研究已经证实,生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用,可使心跳加快,血管扩张,血行旺盛而使络脉通畅,进而改善体表循环,使人感觉全身温暖。

姜丝爆羊癫痫犯的越来越频繁对大脑有什么影响肉:

羊肉切薄片。生姜切细丝。锅内加油少许,起旺火,待油冒青烟时,入花椒、八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可。

日常食物

吃西洋参。

这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用郑州治好癫痫病的医院

吃芝麻、花生。

富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。

吃洋葱、辣椒等。

吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。

推荐阅读

热门阅读