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鹌鹑蛋煮多久_生活资讯

时间:2018-03-10 来源:一周菜谱家常菜
 

很容易煮熟,先用冷水泡一会,这样在煮的时候不会开裂,一般水开后3~4分钟就可以,记住在起锅后马上把蛋捞到冷水里再泡一会,可以防止余热把蛋变老同时非常容易去皮。下面介绍一种详细点的做法:

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用料:

鹌鹑蛋7个、益母草15克、15克、20克、水三碗

做法:太原癫痫病要治疗多久

1.益母草,桑寄生洗净,用清水浸泡20分钟,药材浸泡过程中,把鹌鹑蛋煮熟,剥掉外壳,备用

2.倒入煮好的鹌鹑蛋,武火烧开后改小火,慢火熬至三碗水浓缩到一碗水

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3.放入冰糖,再次煮沸后熄火

4.盛起,要趁热喝,功效更好

小贴士:

1、上述为1人量。不喜欢鹌鹑蛋或的朋友,可改用6颗,功青少年癫痫应如何进行护理效一样哦~

2、加冰糖可起到调味作用,毕竟益母草和桑寄生是中草药,有一点苦涩味。加糖后味道会醇和很多。

3、因益母草有收缩子宫的作用,此汤不适合孕期内妇女饮用!

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